Hieronder vind je diverse blogs over natuurgeneeskunde, gezondheid en persoonlijke groei.
Regelmatig komt er een nieuwe blogpost online. Neem gerust een kijkje en laat je inspireren!
Water als natuurlijk medicijnNiet alleen de oppervlakte van de aarde bestaat uit 70% water, maar ook ons lichaam voor meer dan de helft. Het is de basisbehoefte van de miljarden cellen die zich in ons lichaam bevinden. De cellen zijn de bouwstenen van ons…
Etiketten lezen van voedingsmiddelenVoeding is een belangrijk onderdeel van een gezonde leefstijl. Maar hoe weet je of iets gezond is? Door de grote hoeveelheid informatie op de verpakking van het product, kan het best lastig zijn om dit voor jezelf duidelijk te…
Numerologie: de symboliek van getallenNumerologie is een universeel systeem dat werkt met de symboliek van getallen. Ook staat iedere letter binnen de numerologie voor een getal. Alles en iedereen in het universum bestaat uit energie en heeft daardoor een unieke…
Het hartchakra: balans in het 4e chakraChakra betekent letterlijk ‘’wiel’’ in het Sanskriet. Het zijn punten in je lichaam waar energie samenkomt in een draaiende beweging. Je kunt het zien als energiecentrales in je lichaam die ervoor zorgen dat de energie…
Spagyriek: een kruidenremedie met kracht uit de natuurSpagyriek is een natuurlijk middel gemaakt van planten. Meestal wordt het ingenomen in druppelvorm (direct op de tong of met een beetje water), maar er zijn ook crèmes en sprays. Al eeuwen staan kruiden en planten bekend om hun…
Voedingssupplementen als aanvulling op gezonde voedingVoedingssupplementen kunnen, zoals de naam al zegt, als aanvulling gebruikt worden op een gezond voedingspatroon. Ze bestaan uit vitaminen, mineralen en/of bio-actieve stoffen. Je denkt misschien dat als je gezond eet, je geen…
Het zuur-base evenwichtHet zuur-base evenwicht, is een balans in de zuurgraad van het lichaam. Na het verteren en verbranden van onder andere voeding, blijven er in het lichaam zure afvalstoffen over. Van nature heeft ons lichaam een licht base…
Het zonnevlechtchakra: balans in het 3e chakraHet zonnevlechtchakra is het derde chakra. Chakra betekent letterlijk ‘’wiel’’ in het Sanskriet. Het zijn punten in je lichaam waar energie samenkomt in een draaiende beweging. Je kunt het zien als energiecentrales in je…
Biofotonen: licht als levenskrachtBiofotonen zijn lichtdeeltjes, die energie en informatie bevatten. Fritz Albert Popp, professor aan de universiteit van Kaiserslautern in Duitsland, heeft onderzoek gedaan naar deze lichtdeeltjes. Uit het onderzoek blijkt dat alle…
Omega-3: wat is het en waar is het goed voor?Omega-3 is een onverzadigd vetzuur en vind je in vetten en oliën. Het draagt bij aan de conditie van onze hersenen, ons zenuwstelsel en de hormoonhuishouding. Ook verkleint het de kans op hart- en vaatziektes.
Het vet in…
De wondere wereld van Fattoria La ViallaIn het groene heuvellandschap van Toscane in Italië, ligt Fattoria La Vialla. Al 43 jaar wordt hier met liefde een biologisch-dynamisch familiebedrijf gerund door de familie Lo Franco. Op 1400 hectare grond verbouwen zij onder…
Vitamine B12: wat is het en waar is het goed voor?Vitamine B12 hoort bij de vitamine B familie. Die een goede invloed hebben op ons immuunsysteem, het zenuwstelsel en de hart- en bloedvaten. Ook zorgt de vitamine voor de aanmaak van rode bloedcellen. Deze zijn nodig voor het…
