Hieronder vind je inspirerende blogs over natuurgeneeskunde, gezondheid en persoonlijke groei.
Regelmatig verschijnt er een nieuwe blogpost. Neem gerust een kijkje en laat je inspireren!
Lichttherapie voor meer energieZonlicht speelt een belangrijke rol in het goed functioneren van ons lichaam en onze hersenen. Dit gebeurt onder andere via de ogen. Het licht komt het oog binnen, waar de lichtreceptoren in het netvlies het omzetten in…
Human Design: een persoonlijke blauwdrukHuman Design is een holistisch systeem waarin de reguliere en complementaire wetenschap samenkomen. Op basis van je geboortedatum, de tijd waarop je geboren bent en je geboorteplaats, kan jouw persoonlijke design worden berekend.…
Coaching & zelfreflectie voor persoonlijke groeiCoaching
Een coach helpt je inzicht te krijgen in jezelf en in de doelen en uitdagingen in je leven. Je staat bewust stil bij je patronen en overtuigingen door middel van zelfreflectie. Een coach is er niet alleen om naar je te…
De subtiele kracht van frequentie-armbandjesFrequentie-armbandjes zijn armbandjes waarin een koperen draadje zit dat wordt geladen met bepaalde trillingen. Deze draadjes worden ook wel frequentiedraadjes genoemd. Het is een hulpmiddel dat kan bijdragen aan meer harmonie in…
Inuline: een belangrijke prebiotische voedingsvezelInuline is een prebiotische voedingsvezel die de groei van gezonde bacteriën in onze darmen stimuleert. Het draagt bij aan een goede spijsvertering en zorgt ervoor dat onze darmen gezond blijven. Een gezonde darmflora is een…
Lichttherapie en vruchtbaarheidWanneer je een kinderwens hebt, zijn er veel factoren die invloed kunnen hebben op je vruchtbaarheid. Voeding, beweging, slaap en stress krijgen vaak aandacht, maar ook zonlicht verdient een plek in dat rijtje.
Voor een goede…
MSM: een essentieel zwavelelementMSM is een afkorting voor de zwavelverbinding methylsulfonylmethaan. Het is een onmisbaar element in ons lichaam dat allerlei belangrijke processen ondersteunt in het lichaam.
Zo draagt het bij aan de vorming van collageen, wat…
De glycemische index en de invloed op je bloedsuikerspiegelDe glycemische index (GI) geeft aan hoe snel koolhydraten in je voeding de bloedsuikerspiegel verhogen. Dit is niet alleen belangrijk omdat het bepaalt hoeveel energie je gedurende de dag hebt, maar ook omdat het helpt bij het…
Lactobacillus reuteri: een onmisbare probioticaLactobacillus reuteri is een melkzuurbacterie die een belangrijke rol speelt in een gezonde darmflora. Het is een bacteriestam die tot de probiotica behoort. De bacterie produceert stoffen die er weer voor zorgen dat bacteriën…
Vitamine B1: wat is het en waar is het goed voor?Vitamine B1 is een belangrijke vitamine die behoort tot het vitamine B-complex. Dit zijn acht B vitamines die essentieel zijn voor het lichaam en met elkaar samenwerken zodat het lichaam goed kan functioneren en in goede…
Fotonentherapie: licht als levenskrachtFotonentherapie is een veilige en effectieve methode waarbij het lichaam wordt behandeld met een lage intensiteit rood en infrarood gebundeld licht. Dit licht wordt opgenomen door het lichaam en stimuleert de werking van de…
De helende kracht van electro-acupunctuurElectro-acupunctuur is een variant op de traditionele Chinese acupunctuur. Bij de traditionele acupunctuur wordt er gewerkt met naaldjes die op gerichte plekken in het lichaam worden geplaatst. Hierdoor worden verstoringen en…
